Baby Led Weaning
ALIMENTACIÓ SENSORIAL AMB EL TEU NADÓ
T'agradaria fer BLW amb el teu bebè però no saps ben bé per on començar? Et fan por els ennuegaments?
No et preocupis més i comença a gaudir amb el teu nadó d’aquest viatge sensorial i nutritiu amb mi. T’ajudaré a seleccionar els aliments adequats, a garantir la seguretat alimentària i a resoldre qualsevol dubte que puguis tenir.
Què és el Baby Led Weaning?
Segur que n’has sentit a parlar, però potser no acabes de saber ben bé què volen dir aquestes paraules tan estranyes. Doncs el BLW no ve a dir res més que “alimentació autoguiada pel nadó”. El BLW és un enfocament d’alimentació complementària que permet al bebè explorar i experimentar amb aliments sòlids des d’un principi, en lloc de dependre de la tradicional alimentació amb farinetes i purés.
Quan és convenient començar a introduir el BLW?
Normalment a partir dels 6 mesos ja es pot començar a introduir.
No obstant, com bé sabem, cada nadó és únic i segueix uns ritmes de desenvolupament i creixement diferents. Per tant, un requisit necessari i igual per a tots els nadons és que, per introduir el BLW, el nadó ha de ser capaç d’asseure’s sense suport, ha d’haver perdut el reflex d’extrusió (d’expulsar l’aliment de la boca) i ha de mostrar signes d’interès i curiositat per a experimentar amb aliments sòlids.
Quins són els beneficis del Baby Led Weaning per al bebè i la família?
Per al bebè, promou l’exploració de diferents textures, sabors i colors, la qual cosa contribueix al desenvolupament del seu paladar i habilitats motores. A més, fomenta l’aprenentatge del control de la sacietat i el desenvolupament d’una relació saludable amb el menjar.
Per a la família, el BLW simplifica l’alimentació, ja que el bebè s’incorpora als menjars familiars sense haver de preparar de farinetes cada vegada, promovent així una experiència positiva i social entorn de la taula.
Per què val la pena iniciar-te en el BLW de la mà d’una professional?
Tindràs la certesa que allò que estàs oferint al teu nadó és apte per a la fase de desenvolupament en què es troba, i sobretot, que no té cap risc d’ennuegades o possibles efectes nocius en el seu creixement.
Gaudiràs del meu acompanyament per a resoldre qualsevol dubte que sorgeixi.
Crearem juntes un pla d’alimentació que sigui nutritiu, divertit, acolorit i positiu per al teu nadó, però també per al teu nucli familiar, adaptant-lo al vostre estil d’alimentació i de vida.
Tot el que necessites per començar
Si tot just estàs començant a introduir els aliments en la dieta del teu bebè i se’t generen molts dubtes, aquest pla és per a tu.
1) Primera visita
Una primera trobada que pot ser presencial u on-line i inclou:
✓ Anàlisi de l’edat, salut i desenvolupament del bebè.
✓ Revisió dels aliments introduïts, si ja se n’ha introduït algun.
✓ Compartir el procés que has seguit fins i ara i quins dubtes se’t plantegen.
✓ BLW exclusiu o mixt.
La durada aproximada d’aquesta visita és d’uns 30 minuts.
2) Elaboració del Pla d’Introducció dels Aliments
Descobrirem els aspectes més importants a tenir en compte per començar (seguretat, cocció, textura dels aliments…).
Un cop finalitzada la primera visita, elaboraré el un pla d’alimentació fet a mida pel teu bebè per tal d’introduir els aliments de forma segura.
3) Rebuda del Pla d’Introducció dels Aliments
Abans de 5 dies post-visita, rebràs al teu correu el pla a mida per al teu nadó per anar introduint els aliments i gaudint del procés.
Inclou:
✓ Explicació de la pauta.
✓ Menú i receptes.
✓ Alternatives i recomanacions sobre seguretat alimentària.
✓ Material recomanat (pitets, plats, gots…).
*Sempre al teu costat
Com que els dubtes no demanen cita, sempre que ho necessitis, podràs preguntar-me els dubtes que et sorgeixin per correu o Whatsapp. Responc abans de 72h.
INVERSIÓ: 100 euros
Resol dubtes i equilibrem un menú BLW
Un vegada el teu bebè ja menja aliments, apareixen dubtes com: “està menjant prou proteïnes?”, “com puc fer perquè mengi X aliment?”, “com faig per no repetir plats i no passar-me hores a la cuina?”.
Amb el Pla Menú BLW t’ajudaré a crear àpats acolorits, nutritius i fàcils de preparar que faran que tant tu com el teu nadó gaudiu d’aquest viatge gastronòmic.
1) Primera visita
Una primera trobada que pot ser presencial u on-line i inclou:
✓ Anàlisi de l’edat, salut i desenvolupament del bebè.
✓ Revisió dels aliments introduïts.
✓ Compartir el procés que has seguit fins i ara i quins dubtes se’t plantegen.
✓ BLW exclusiu o mixt.
La durada aproximada d’aquesta visita és d’uns 30 minuts.
2) Elaboració del Menú BLW
Descobrirem els aspectes més importants de l’alimentació complementària.
Un cop finalitzada la primera visita, elaboraré el un pla d’alimentació fet a mida pel teu bebè per tal d’aconseguir un menú complert i saludable.
3) Rebuda del Menú BLW
Abans de 5 dies post-visita, rebràs al teu correu el Menú BLW fet a mida per al teu nadó.
Inclou:
✓ Explicació de la pauta
✓ Menú i receptes
✓ Alternatives i recomanacions
✓ Material recomanat (pitets, plats, gots…)
*Sempre al teu costat
Com que els dubtes no demanen cita, sempre que ho necessitis, podràs preguntar-me els dubtes que et sorgeixin per correu o Whatsapp. Responc abans de 72h.
INVERSIÓ: 40 euros
No perdis el fil de la seva alimentació!
Demana la teva cita de seguiment per revisar el pla d’introducció d’aliments o el menú BLW del teu nadó, aconseguir noves receptes, resoldre dubtes i continuar gaudint d’aquesta aventura alimentària junts.